AROMA CUPPING™ & Saunagus Workshop

I denne workshop introduceres du til Aroma Cupping™ som er et sanseligt wellnessritual, hvor aromatiske kropsolier, cupping, akupressur og inspiration fra traditionel kinesisk medicin mødes i en rolig og guidet praksis. Du får en grundlæggende introduktion til metoden og lærer enkle teknikker, som kan bruges hjemme som en del af din egen wellness rutine.

Du lærer at arbejde med dynamisk cupping, hvor silikonekopper føres hen over huden med olie. Cupping arbejder med et let vakuum på hudens overflade og giver en tydelig fornemmelse i det område, der arbejdes på. Workshoppen har fokus på teknik, nærvær og sikker anvendelse i trygge rammer.

Vi starter med en introduktion til cuppingens baggrund, grundprincipper og praktiske hensyn. Derefter arbejder vi praktisk med enkle teknikker til både krop og ansigt, så du får en oplevelse af metoden i praksis. Workshoppen afsluttes med to runder saunagus med varme, æteriske olier og mulighed for havdyp mellem runderne.

Det får du med:

• En introduktion til cupping med fokus på baggrund, grundprincipper og sikker anvendelse

• Guidet praksis med kopper, olier og enkle teknikker til ansigt og krop

• Et personligt Self-care Cupping Kit til ansigt og krop, som du tager med hjem

• To runder saunagus med varme, æteriske olier og mulighed for havdyp

• Ingefærte, ingefærshots, frugt og lette snacks som afrunding på workshoppen

Dine undervisere:
Workshoppen faciliteres af en certificeret Aroma Cupping™-facilitator og saunagusmester ved Temple Sea Bath.

Prisen inkluderer:
- Dit eget Self-care Cupping Kit til ansigt og krop (værdi 350 kr.)
- To runder saunagus med æteriske olier, frugt, sunde snacks, ingefær shots og te

Medbring:

Drikkedunk
To håndklæder
Badetøj
Evt. badesko eller klip-klapper
(ellers kan badesko købes hos os)
Evt. hue til saunagus

Praktisk og Pris:

Lokation: I Temple Sea Bath yogasal på Bellevue Strand
Adresse: Taarbæk Strandvej 14a, 2930 Klampenborg

Pris for Ikke-Medlem: 695 kr.
Pris for Badehusmedlem: 625 kr. (Rabatten fratrækkes automatisk)
Pris for Fri yoga abonnent: 625 kr. (Rabatten fratrækkes automatisk)
Pris for unge under 30 år: 556 kr. (Rabatten fratrækkes automatisk)

Sådan køber du og det med småt:

Via hjemmesiden:
Gå ind på www.templeseabath.dk
Log in (øverst til højre på hjemmesiden)
Klik på kurser. Find den workshop eller event du ønsker at booke.

Via Temple Yoga & Temple Sea Bath appen:
Log in via appen.
Klik på kurser. Find den workshop eller event du ønsker at booke.

Det med småt:
Workshops/Events er bindende og kan ikke byttes til en anden dato. Men du er altid velkommen til at give/sælge pladsen til en anden.

Hvem kan være med?

Alle er velkomne, kvinder som mænd og uanset erfaring. Formålet er at skabe en hyggeligt og inspirerende workshop for dig, der gerne vil lære mere om cupping og starte dit eget lille skønsheds- og velvære ritual samt nyde godt af saunagusens varme og ro i hyggeligt fællesskab.

Vigtigt før tilmelding:

Cupping påvirker hudens overflade og kan efterlade midlertidige mærker. Der kan også opstå let ømhed i området bagefter. Cupping udføres ikke på beskadiget hud eller synlige blodkar og bør undgås ved blandt andet hudinfektion, rosacea, åreknuder i området, blodfortyndende medicin, tendens til lette blå mærker, feber, graviditet samt ved alvorlige eller uafklarede helbredsforhold. Er du i tvivl om, hvorvidt workshoppen er relevant for dig, bør du søge individuel afklaring hos din læge før tilmelding.

Denne workshop afholdes på dansk.